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Journal HappySelf Anglais (édition 12+)
39.90 CHF - disponible 25

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Le journal de pleine conscience pour les enfants de 12 ans et plus - édition allemande.

Un journal de gratitude est une méthode scientifiquement reconnue pour promouvoir
pour favoriser le contentement. Notre journal pour adolescents offre suffisamment d'espace pour des entrées quotidiennes sur une période de trois mois. Il aide les jeunes (et les adultes !) à prendre des habitudes positives à long terme et à développer une attitude robuste face aux changements naturels qui surviennent dans leur vie.

En quelques minutes par jour, ce journal donne aux adolescents les outils nécessaires pour gérer rapidement le stress avec confiance, conscience de soi et estime de soi, à la maison comme à l'école.

Magnifiquement et individuellement conçues, les pages sont remplies d'activités et de défis qui incitent à la réflexion pour aider les adolescents à exprimer leur gratitude, à se débattre avec les émotions qu'ils ont ressenties ce jour-là, ou simplement à prendre un moment pour eux-mêmes.

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Couleur
bleu

Matière
papier de haute qualité (épaisseur 100 g/m²) obtenu à partir de sources durables, reliure plate adhésive

Journal HappySelf Anglais (édition 12+)

Happy Self Journal

Ce journal pour les enfants de 6 à 12 ans est basé sur des méthodes scientifiquement prouvées qui favorisent le bonheur, stimulent les habitudes positives et inspirent la curiosité. Il est magnifiquement illustré, facile à utiliser et encourage les enfants à exprimer leur gratitude, à prendre conscience de leurs émotions et à réfléchir à leur comportement en quelques minutes seulement chaque jour.

À la collection de Happy Self Journal
Happy Self Journal

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Das HappySelf Journal - das Achtsamkeits Tagebuch - gibt es jetzt auch für Jugendliche ab 12 Jahren und auf Deutsch, Englisch und Französisch.⁠
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Le HappySelf Journal - le journal de gratitude et de pleine conscience - existe désormais aussi pour les jeunes à partir de 12 ans et en allemand, anglais et français.⁠
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The HappySelf Journal - the gratitude and mindfulness diary - is now also available for young people from 12 years and in German, English and French.⁠


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Achtsamkeits-Tagebuch Französisch (12+ Edition)

Achtsamkeits-Tagebuch Französisch (12+ Edition)

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Achtsamkeits-Tagebuch Junior Französisch

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Achtsamkeits-Tagebuch Englisch (12+ Edition)

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Achtsamkeits-Tagebuch Deutsch (12+ Edition)

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Achtsamkeits-Tagebuch Junior English

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Achtsamkeits-Tagebuch Junior Deutsch

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