Schlitten

Schlittenfahren für die ganze Familie

Wenn der erste Schnee fällt, zieht es Kinder und Erwachsene auf die Schlittelpiste. Schlittenfahren ist nicht nur rasant und macht Spass, es trainiert auch die Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System. Schon der Aufstieg auf den Hügel stärkt Beine und Rumpf, während die rasante Fahrt Koordination und Gleichgewicht schult. Die frische Winterluft belebt Körper und Geist und sorgt für rote Wangen und ein breites Lächeln.

Sicherheit & Ausrüstung

Ein solider Schlitten sollte stabil gebaut sein und eine lenkbare Kufe haben, um die Richtung zu kontrollieren. Für Kinder empfiehlt es sich, Kinder-Skihelme & Skibrillen zu tragen, um Kopf und Augen zu schützen. Warme Kleidung, wasserdichte Skijacken und Skihosen & Skioveralls halten trocken und warm. Handschuhe und Stiefel sind ebenfalls unverzichtbar, damit die kleinen Hände und Füsse nicht auskühlen.

Gemeinsam unterwegs

Sich den Hügel hinaufzuziehen und sich beim Abfahren abzuwechseln stärkt den Teamgeist. Geschwister feuern sich gegenseitig an und lernen, geduldig zu warten. Eltern können zeigen, wie man sicher bremst und Kurven fährt. Solche gemeinsamen Erlebnisse schaffen schöne Erinnerungen und fördern das Verantwortungsbewusstsein der Kinder. Ein heisser Punsch nach der Schlittenpartie rundet den Tag ab.

Gesundheit & Freude

Schlittenfahren ist ein Ganzkörpertraining: Es beansprucht die Beinmuskulatur beim Bergaufgehen und die Arm- und Rumpfmuskulatur beim Lenken. Die Aktivität im Freien stärkt das Immunsystem und baut Stress ab. Gemeinsam zu lachen und den Fahrtwind zu spüren, macht glücklich und verbindet. Die Abfahrten bieten Nervenkitzel, ohne dass besondere Vorkenntnisse erforderlich sind, sodass auch kleine Kinder sicher teilnehmen können.

Tipps & Ausflüge

Suche einen sicheren Hang, der nicht zu steil ist und keine Hindernisse hat. Prüfe, dass der Schlitten gut in Schuss ist, bevor ihr startet. Packe warme Getränke und Snacks ein, um zwischendurch eine Pause einzulegen. Je nach Alter können auch Helme & Velozubehör eingesetzt werden, um den Kopf zu schützen. Ein Ausflug auf die Rodelbahn oder eine Schneewanderung mit dem Schlitten schafft unvergessliche Wintermomente.