Planches d'équilibre + Wobbel

Entraîneur d’équilibre et de coordination

Les planches d’équilibre et les Wobbel sont des outils polyvalents pour petits et grands. Elles améliorent l'équilibre, la coordination et la perception du corps en demandant de déplacer son poids et d'engager les muscles. Quelques minutes de pratique quotidienne renforcent les muscles profonds et améliorent la posture, aidant les enfants à développer la conscience de leur corps.

Renforcer le centre et créer des jeux

L'équilibreur, l'oscillateur et le tourneur en surface doivent être utilisés par les muscles du tronc, du dos et des jambes. En même temps, ces plans inspirent le jeu à imaginer : ils se transforment en bateaux, en ponts ou en toboggans, ou servent en piste pour les petites voitures. Les jeunes enfants développent leurs muscles, leur endurance et leur créativité.

Stimulation vestibulaire et de sécurité

L'exercice en surface stimule également le système vestibulaire, ce qui augmente l'équilibre et l'orientation. Pour les enfants ayant des défis moteurs ou musculosquelettiques, la planche peut être utilisée à des fins thérapeutiques pour pratiquer les mouvements. Il est indispensable de l'utiliser sur une surface anti-dérapante et de débuter sous la surveillance d'un adulte afin de favoriser la confiance.

Conseils et produits associés

Aucune planche d'équilibre n'est fabriquée dans un bois durable et soigneusement travaillé. Elles s'utilisent à l'intérieur comme à l'extérieur et s'adaptent à divers jeux. Découvrez les autres options dans nos catégories vaciller et jouets de mouvement, et pour des activités en plein air, explorez mouvement et plein air. Une combinaison avec un tapis de yoga ou un coussin, crée un petit parcours de jeux ou un son que les enfants pourront diffuser.