Journal de pleine conscience junior français

Le HappySelf Journal en français est un journal au design magique pour les enfants de 6 à 12 ans, qui les encourage à réfléchir à leurs pensées et à percevoir plus consciemment les moments de bonheur. Avec des citations inspirantes, des questions de réflexion ludiques et des illustrations joyeuses, il aide à pratiquer l'attention et à renforcer la confiance en soi. Qu'il s'agisse d'un rituel quotidien après l'école ou avant d'aller se coucher, ce journal accompagne les enfants dans la compréhension de leurs émotions et dans le développement d'une pensée positive. En même temps, il offre une possibilité ludique d'intégrer la langue française dans la vie quotidienne.